小的时候，妈妈在身边，我们觉得做菜很简单。长大后，我们独自在外闯荡，Telegram消息撤回功能详解发现做菜真的Telegram文件下载速度提升好难。但是长期在外面就餐，真的很不健康。所以，为自己也为家人，你应该get做菜技能。下面就让小编先来教您如何做金枪鱼洋葱炒蛋吧。

1.1金枪鱼罐头打开，鸡蛋打成蛋液，洋葱切丁。

2.2鲜得味天然泉水浸金枪鱼1罐（180g)，洋葱半个，Telegram频道内容规划与发布鸡蛋两个。

3.锅内放少许油，倒入鸡蛋液（火力控制在中火）。

4.把鸡蛋液打散着炒，用铲子炒成鸡蛋丁，大概在1CM金枪鱼洋葱炒蛋2CM大小最好。

5.金枪鱼和洋葱丁一起倒进锅里翻炒。（金枪鱼罐头内的水需倒出，只放进去肉）这时火力可以适当调大一些，翻炒过程中加入适量的盐和味精，炒至金枪鱼肉略干，呈金黄色即可装盘。

6.洒上几片红辣椒点缀一下，就可以摆上桌喽！

做菜讲究火候的把握，那么今天小编为你介绍金枪鱼洋葱炒蛋，大家一定要注意火候的拿捏，赶快去尝试着做一做吧！