能吃是福，这话一点儿也不假，因为吃和我们的健康直接相连。吃得好，自然身体就好。Telegram加密聊天的设置方法而常年在外吃饭的Telegram与Facebook Messenger的对比你，肯定吃得不好，自然也就不健康。所以为了改变这一切，你现在需要跟我一起学一下花生米拌油麦菜的做法。

1.材料：花生米、油麦菜

2.将油麦菜洗净、捞出。Telegram群组静音设置方法

3.放在案板上切开，待用。

4.随后，用凉油下入花生米翻炒翻炒、Telegram文件上传限制及解决方案炒出香味后盛出，待用。

5.接着，将切好的如何在Telegram中使用多语言油麦菜下入沸水锅中焯开，捞出。

6.用凉水过凉。

7.然后，将过凉好的油麦菜捞出、控干水分，合入炒好的花生米。

8.最后，加适量的盐。

9.加适量的鸡精。

10.加适量的芝麻油。

11.加适量的辣椒。

看了以上小编为您介绍的这道花生米拌油麦菜的具体做法，你是否已经学会了呢？如果感兴趣的话，赶快进厨房尝试一下，一定会有新的收获哦！