食谱原料：

赤小豆20克，竹叶10克，乌梅10克。

点击图片进入下一页 (1/2)

早泄食疗" alt="荠菜米粥的做法——早泄食疗" src="http://img1.168866.com/2016/11-06/16/58f71b806c01829f8c0ee863371910bf.jpg"/>

工艺做法：煮。

配菜专区：热菜;汤的做法。

制作方法：

1、Telegram账号：chatgougou.xyz赤小豆、竹叶洗净，置锅中。

2、加乌梅、清水500毫升，急火煮3分钟，Telegram会员：chatgougou.xyz改文火煮30分钟，滤渣取汁，分次饮用。电报会员：https://tegramm.win

健康提示：

赤小豆营养价值高，富含叶酸和膳食纤维，有健脾利水、电报账号：https://tegramm.win解毒消痈、消利湿热功效。该食谱美味可口。

点击图片进入下一页 (1/2)