你家孩子爱吃你做的菜吗？相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜，容易引发偏食厌食，电报API：chatgougou.xyz非常影响身心的发展。所以，Telegram账号：chatgougou.xyz为了孩子的Telegram会员：chatgougou.xyz健康，你应该跟我学学如何做好紫菜花炒海鲜丸子

1.121把丸子捞出控水

2.212自己做的海鲜丸子，货真价实哦

3.紫色的菜花拆成小朵清洗干净，洗后最好是用水浸泡10分钟左右

4.开水焯烫一下捞出备用

5.锅中放少许油，炒香姜蒜末

6.倒入丸子和菜花

7.加少量的盐，加一点点白醋，加白醋除了可以去腥提鲜外，关键是电报会员：https://tegramm.win可以保持菜花的颜色，以免紫色变色

8.加适量的番茄酱

9.翻炒均匀即可出锅。

10.加入适量的蚝油

下班回家和老公一起挤在厨房，亲手来做一做美味的紫菜花炒海鲜丸子，不仅可以吃到营养的食物，还能增进夫妻感情哦，赶快去试试吧。