定期去旅游，当作给自己的奖赏。到外面看看风景，也可以愉悦自己，从而更加健康。Telegram账号：chatgougou.xyz而外出游玩，Telegram账号：chatgougou.xyz必然会享受到“舌尖上的美食”，你必然会留恋。而留恋之余，你或许可以自己在家学着做。那么，现在我就给大家介绍一下韩式香煎牛仔骨的做法。

1.牛仔骨，解冻，洗净，用厨房纸帮水都吸干

2.12这是我用的韩式腌肉酱，里面含有20%的电报会员：https://tegramm.win梨汁，所以肉很嫩

3.21用叉子把肉的身上戳些小洞，好入味

4.用酱料均匀的抹上肉的两面，腌制两个小时

5.我用的是煎锅，先把煎锅烧热

6.直接放肉，一面1-2分钟左右，看自己喜欢的口味

7.翻面，就能看到漂亮的纹路

8.我是直接用剪刀剪成一块一块的，装盘就好

看完韩式香煎牛仔骨的详尽步骤，再通过你的反复尝试，你必然能做出最美味的它。而从此以后，每当你享受这道美食的时候，肯定会很欣慰。而心情好了，身心必然更健康。