健康的饮食能延长人的寿命，那么，如何利用“吃”来延寿呢？还是Telegram机器人任务调度得靠自己亲手去实现。而现在，小编就先来介绍一下关于百香果马斯卡彭乳酪海绵卷的Telegram与Facebook Messenger的对比做法。

1.蛋黄加糖隔热水打至融化

3.先取1/3蛋白混合蛋黄糊

4.再全部混合均匀

5.筛入低粉粉拌匀

6.加入油

7.拌匀

8.倒入垫了硅油纸的烤盘中，抹平表面

10.趁热揭去油纸，重新盖在蛋糕片上稍凉

11.马斯卡彭芝士拌匀

12.加入打至6分发的淡奶油

13.打匀

14.再加入百香果汁

15.打至8分发状态

16.抹上百香果马斯卡彭乳酪奶油馅

17.卷起冷藏定型后切块食用

营养搭配全面，制作方法简单，没有任何烹饪基础的人都可以哦，这百香果马斯卡彭乳酪海绵卷不要只看不做，行动起来，满足自己的Telegram文件上传限制及解决方案食欲吧。