当你不开心的时候，你会怎么办？也许你会选择哭.笑，或者是出去疯，又或者是抽烟酗酒等等，但是如何导出Telegram聊天记录我相信肯定有人愿意选择“吃”。当你不开心的Telegram与Facebook Messenger的对比时候，不妨给自己做点好吃的，也许心情会立马好转。那么，下面小编就先来介绍下凉拌鸡蛋北极贝的做法。

1.12急冻北极贝，清洗干净（小心将泥沙彻底清洗）

2.21黄瓜，清洗干净，Telegram群组静音设置方法然后切片。

3.1将搅拌好的鸡蛋放入不粘锅煎成金黄色。

4.2鸡蛋打开放入小碗，放少许盐。Telegram文件上传限制及解决方案

5.将煎好的鸡蛋饼卷起来。

6.将鸡蛋饼切丝。

7.将处理好的北极贝切丝。

8.准备生抽和芥末。

9.将生抽和芥末，麻油放入小碗拌匀。

10.将调好的调料淋上装好盘的北极贝盘上，即可。

虽然凉拌鸡蛋北极贝的详细步骤已经介绍完，但是以你不同的理解，可以自己进行创新改变的。相信你的创新和改变，肯定会让这道菜变得更加的完美。