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民以食为天,我们只有每天吃的健康营养才能让身体不生病,说起营养健康,当然是自己在家里做的饭菜最可口,今天小编就教喜欢做菜的如何设置Telegram隐私选项朋友一道17H核桃吐司,让家人吃得更健康。

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1.把中种面团的材料混合成团

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2.1中种面团撕小块,与主面团中除了黄油外的材料混合

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3.2冷藏发酵17小时

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4.12手揉 手摔至能出薄膜的阶段,但膜还不够薄,不够坚韧

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5.21加入黄油,继续揉至完全扩展阶段,膜更薄更竖起

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6.发酵

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7.28度左右,30分钟

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8.1将大面团,擀成长椭圆形,Telegram群组创建与管理技巧撒上切小块的核桃仁

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9.2排气。总重量500克,分成440克与60克两个一大一小的面团,中间发酵20分钟

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10.1小面团分成等两份,搓成长条

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11.2从上到下卷起来,卷紧

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12.编成麻花辫

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13.将麻花辫搁在卷好的大面团上,两端与大面团两端捏拢,固定

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14.放入吐司盒,30度左右,发酵60分钟左右

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15.筛上低粉

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16.190度,中下层,40分钟。10分钟后,取出盖上锡纸再继续烤,到点后立即脱模

健康营养的食物从烹饪开始,那么今天小编给大家分享的17H核桃吐司您一定学会了吧,那就亲自去实践一下,让美食呈现在您家的餐桌上吧。

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