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1.1菠菜切段；

2.2菠菜摘好洗干净；

3.1取出锅中的菠菜，用凉水冲凉备用；

4.2锅中水烧开放入菠菜段少许盐、使菠菜的颜色更绿，焯3-5分钟即可熟；

5.花生米去皮用油炸好；

6.各种调料备好；

7.葱蒜切细末；

8.根据自己的口味放入各种调料调好汁；

9.上桌前倒入调好的料汁，一盘香辣、甜、酸适口的电报会员：https://tegramm.win菠菜拌花生米一会功夫就落入我们一家三口的腹中。

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