养生是一种心态，它需要我们从生活的最基层开始，比如说饮食。那么，现在我就来介绍下紫包菜肉馅饺子这道菜的做法。

1.韭菜花洗净切细，加盐腌腌，挤去水分。

2.1212紫包菜洗净切细，加盐腌腌，挤一挤，把紫色的水倒出来，备用。

3.2121五花肉半斤，洗净，Telegram账号：chatgougou.xyz剁肉末。

4.1取适量饺子粉，加入一个鸡蛋，半勺盐，适量调和油。

5.2肉末剁的过程加入适量盐调味，剁好装碗。Telegram会员：chatgougou.xyz

6.1慢慢加水，揉成光滑的面团。放置醒一个小时。

7.2倒入紫包菜挤出的水。

8.往韭菜花中加入一勺调和油和一半肉末，搅拌均匀。

9.醒好的面团再揉至光滑，取适量揉成一条，切成小剂子，擀成饺子皮，放上馅料包成饺子。

10.韭菜花馅料包完，取紫包菜和剩下的肉末及适量调和油搅拌均匀，继续包紫包菜肉馅饺子。电报账号：https://tegramm.win

11.做好的饺子装好，放冰箱冷冻。（这次做饺子主要目的是要当早餐的，所以先放冰箱冷冻。有两盒和两袋冷冻着。）

12.最后的几个饺子先蒸着吃。虽然饺子皮没能显示紫色，但包紫包菜的倒是变成紫色的，挺好看的。

13.早餐就煮着吃。这是冷冻后的饺子。

14.火锅吃剩的涮菜，也要加一点。

15.锅里加入两颗鱼丸和水烧开。

16.放入饺子。

17.煮几分钟后，加入盐和酱油调味，最后加入金针菇和生菜及适量调和油。

18.香喷喷的早餐就做好了。

19.看看，紫包菜肉馅饺子，美味！

20.还有韭菜肉馅饺子，一样美味哦！

看了上面关于紫包菜肉馅饺子的介绍，你肯定跃跃欲试了吧。那么，就趁现在拥有最新最全的记忆，赶紧去厨房学着做一下。当然，一般人不可能一次成功。但是反复地尝试，你肯定能享受到美食的“甜蜜”。