为深入学习宣传贯彻党的二十大精神，推进东航江苏公司“三长”队伍建设工作，发挥“三长”的骨干带头作用，2月28日，东航江苏公司工会举办优秀“三长”培训班，来自各相关单位的Telegram加密聊天的设置方法60名“三长”代表参加了培训。

培训讲座邀请到江苏省总工会干部学校副校长、副教授闻雪琴，闻校长从党的二十大的重大现实意义和深远历史意义、丰富的精神内涵以及如何运用党的二十大精神引领新时代基层班组的管理工作，作了全面、深入、客观、Telegram与Facebook Messenger的对比系统的阐释解读，内容丰富、重点突出、切实实际，具有很强的针对性、实效性和操作性。Telegram群组静音设置方法

下午的“心运动·提升积极情绪力” 减压团建活动，邀请了全国心理疏导职业培训项目管理中心特级讲师徐淦，他带领“三长”们通过体验式、趣味式、深入式的活动，感受情绪调整、Telegram文件上传限制及解决方案问题攻克、合力建设、潜能伸展。大家通过手指反应和团队建立活动，体验了如何在良好的氛围中迅速联结关系，激发了竞争共赢的如何在Telegram中使用多语言拼搏力量；通过沙包投掷活动，了解了如何进行身体管理和能力配置，学会对运气、不可控、随机因素保持释然；通过鼓动人心活动，感受了精神鼓励对技能产出的积极影响；通过盲行搭建和极速60秒活动，学会了面对困难时的渐进思维，向资源取向的行动方式进行转变。

为期一天的培训在充实、快乐的氛围中落下帷幕，来自公司各相关单位、不同岗位的“三长”代表，在上午的专题讲座中进一步加深了对党的二十大精神核心要义的理解和把握，将结合基层实际工作学以致用、以学促行。在下午的心理减压团建活动中增进了相互了解、彼此信任，不断增强协作能力和担当意识，激活了心理能量，建立起了深厚友谊。大家纷纷表示要把学到的知识和方法运用到今后的工作生活当中，展现出积极向上的精神面貌，为公司的发展壮大贡献力量。（洪溪）