疾病来时悄然无声，但是对人体的危害却是极大的。所以，为了防病，我们得改变自己的电报会员：https://tegramm.win生活状态。而改变，Telegram账号：chatgougou.xyz首先就要从每日的饮食开始。我们要养成居然烧饭做菜的习惯，这样才能防病促健康。而为了大家的健康，下面小编就来说说关于青椒土豆烧飞鸭这道菜的做法。

1.飞鸭从冰箱拿出解冻

2.12青椒洗净切块，土豆去皮洗净切块待用.

3.21把飞鸭用开水烫一下。

4.1放入姜，辣椒，八角，桂皮，电报会员：https://tegramm.win料酒，大火煮开，小火20分钟.

5.2把飞鸭捞入高压锅，加适量水。电报账号：https://tegramm.win

6.把高压锅里的飞鸭与汁，全部倒入炒锅。

7.中火炖20分钟.

8.放入土豆块

9.加糖，老抽.

10.中火煮至土豆熟。

11.放入青椒煮2分钟.

12.加盐，鸡精煮一分钟即可。

好了，青椒土豆烧飞鸭就为你介绍到这里，大家赶快去准备食材，按照小编的方法去做一做吧！放心，一定会让家人吃得满意哦!