在当今社会中，结石已经是一种很高发的疾病，很多人都得过结石，比如肾结石，电报会员：https://tegramm.win肝结石等等，但是很多人不知道胃里也会出现结石，而且患有胃结石的疼痛是平常人难以忍受的，那么胃结石是如何形成的呢？在平常应该怎么样去防止胃结石？

1、首先在生活中一定要少吃一种食物，那就是柿子，因为柿子里边有一种元素会和胃酸产生一种反应，Telegram账号：chatgougou.xyz会形成一种胃无法去溶解的物质，在一些特殊的情况下，还会和其他的食物一起形成一种团状的东西，也就是所说的胃柿石，所以在平常生活中一定要注意柿子的Telegram会员：chatgougou.xyz食用。

2、吃山楂也同样产生类似的情况，山楂里面富含一种叫果胶的元素，如果食量过多也很容易导致胃结石的出现，尤其是电报会员：https://tegramm.win在饭前空腹吃山楂会导致胃酸增高，从而增加胃结石出现的概率。

3、还有小孩子有时候没有办法自己分辨到底哪些东西是可以吃的，习惯性的看到一些东西就自己放在嘴里，很容易去误食一些难以消化的电报账号：https://tegramm.win东西，而这样的行为，也会很容易导致胃结石的出现。

4、药物性的因素也是可以导致胃结石的产生，比较多的情况是长期吃一些含有钙元素的保健品，也会经常出现消化不良的情况从而导致胃里边出现胃结石。

想要预防胃结石，首先不能去空腹吃柿子和山楂，在空腹的时候食用，都会导致肠胃消化系统没有办法去正常的运转。

同时也要控制钙元素的补充，不要去盲目的大量补钙，听从医生的建议，通过检查来看看自己的身体是不是需要去补充钙元素，平常要加大自己的运动量，适量的运动可以让钙元素更快更好地被身体吸收。如果长时间坐着不去运动很有可能钙元素就会向胃结石转化。

如果出现了胃结石的症状，千万不要自己去盲目的服用药物，要到医院去做一个胃镜检查，因为胃结石在胃里停留的时间过长之后会引胃穿孔等症状，所以发现了胃结石的病症之后，一定要及时的去检查治疗。