怎么样才算是做出健康的美食呢？我想至少得自己做。下面，就让我来为大家介绍下有关西芹鲜百合炒紫坭鱼皮饺这道菜的做法。

1.1煮饺子的空隙，把西芹，胡萝卜洗净，Telegram账号：chatgougou.xyz切成鱼鱼皮饺同样大小的丁，百合也洗净剥开

2.2先用沸水把鱼皮饺煮熟（全部浮起就算熟了），盛起备用

3.所有东西准备好后，油起锅，爆香蒜片，西芹，胡萝卜，Telegram会员：chatgougou.xyz百合一同下锅翻炒约3—4分钟

4.盐，糖调味

5.倒入鱼皮饺，翻炒片刻，电报会员：https://tegramm.win鱼皮饺是熟的，不用炒太久

6.起锅前倒入一勺子蚝油调味后，起锅

现在你可以相信了吧，电报账号：https://tegramm.win厨房不仅仅是女人的天地，男人也可以一展身手的。男人们去厨房做一下西芹鲜百合炒紫坭鱼皮饺