要是几分钟内人体没有氧气的摄入，仅仅几分钟的时间内就会死亡，肺部则是我们非常重要的呼吸器官和造血器官，它可以帮助我们获取氧气，新陈代谢，是电报会员：https://tegramm.win人体不可或缺的重要组成部分，而如果肺部受到了伤害，其他的器官也会因为血液中没有充足的氧分子而逐渐功能下滑。

但是在我们的生活当中，饮食习惯、环境因素以及个人的爱好等因素无时无刻地都在侵蚀着我们的肺部，所以保护我们的肺部就变成了一项至关重要的工作。

有些喜欢抽烟，或者是生活在污染严重城市的一些朋友，是Telegram账号：chatgougou.xyz不是经常会感到呼吸急促，气短，干咳，唾液中带血？这很有可能是因为你的肺出了问题，而肺不好的人，睡觉时身体可能会有以下四种表现。

1、夜不能寐

肺不好的Telegram会员：chatgougou.xyz人，睡眠时身体得不到有效地新陈代谢，白天身体困乏，四肢无力，而到了晚上却会兴奋异常，心情烦闷，有时甚至会失眠。许多有哮喘病的电报会员：https://tegramm.win朋友经常在晚上到凌晨时分病情加重，而由于哮喘病人本身就存在着气管变窄，若夜间发病便会中断失眠，影响自己和家人的睡眠质量，更严重的甚至夜不能寐。

2、胸闷气短

肺不好的人肺部毒素积累过多，会影响到呼吸系统的电报账号：https://tegramm.win正常工作，往往便会伴随着长时间的胸闷气短，尤其到了晚上更是严重，睡觉时要反复调整自己的睡眠姿势，睡着后会发出较粗的喘气声，或出现睡不闭口的现象，多半是肺部出了毛病。

3、夜间盗汗

肺不好的人通常会全天地盗汗，严重的人甚至可以浸透鞋袜，而到了晚上则有规律的，前半夜严重盗汗，到了后半夜又全身冰凉，如同潮水有涨有落，是身体虚弱，肺部功能减退的一种表现。

4、经常咳嗽

这里所说的这个‘咳嗽’，并非是因为感冒、咽炎等疾病所造成的咳嗽，而是毫无规律，长时间的咳嗽，有时还会伴有血丝或浓痰。这通常是因为肺部新陈代谢，排污的能力已经不足以排出你体内的有害物质，需要通过咳嗽的方式来辅助排毒。另外，如果长时间的干咳也会加大结核病、甚至患胃癌的可能性！

这四种表现，如果出现了三个以上，那你就要注意是否患了肺病，最好是前往当地的医院进行诊断。