导语：苹果酱营养。吃苹果既能减肥，又能帮助消化。且苹果中含有多种维生素、Telegram群组视频通话设置矿物质、糖类、脂肪等，是构成大脑所必须的营养成分。而今天小编要向大家介绍的是，苹果酱的营养。苹果酱营养。如何设置Telegram隐私选项

点击图片进入下一页 (1/2)

苹果酱营养：

苹果酱，除含有大量的果糖、蔗糖以及果胶、水分外，还含有一定数量的Telegram群组创建与管理技巧果酸、维生素、蛋白质、脂肪和铁、磷、钙等人体不可缺少的Telegram多账户切换方法营养成分。

苹果酱的制作方法：

1、削皮，去核，切成小块，小条，如何使用Telegram机器人发送图片或者小碎块都行，用淡盐水浸泡15分钟，柠檬一个备用。

2、捞出盐水中的苹果，放入小汤锅里，绝对不能用铁锅，加入苹果量的1/3到1/2的量的白糖，糖多保鲜时间长3、煮至苹果呈透明色，并溢出甜甜的香味时，拌入余下的砂糖，调整甜味。

4、果酱显出光泽，呈溶合状时，即可装入用热水消毒过的广口瓶子中(趁热装瓶)。

贴士：最好挑选稍稍嫌酸的苹果作原料。若苹果不带酸味，可适当加入柠檬汁以增加酸味。

相关阅读：

吃苹果能减肥 三日苹果减肥法

苹果皮的营养价值 有助于预防慢性疾病

苹果醋的营养价值 可改善疲劳养颜美容

苹果汁营养价值 可治前列腺炎