美味可口的食物不仅会增加人的食欲，而且还会让一个人的心情变好。而一份好的心情，会让我们的Telegram群组文件共享方法身心越来越健康。所以，你有足够的如何设置Telegram隐私选项理由说服自己来学做美食。而现在，小编就来介绍一下有关肉炖豆角焖南瓜的做法。

1.豆角去筋洗净，南瓜去瓤去皮切成小块。肉丝用料酒腌制10分钟

2.炒锅中放入少许植物油，油温5成热时放入姜丝、蒜片炒出香味，Telegram群组创建与管理技巧倒入腌制好的肉丝翻炒至变色。肉变色后到人生抽，放入豆角翻炒2分钟加水没过豆角

3.豆角炖10分钟后，把南瓜贴锅边放，盖上锅盖焖到至豆角熟烂即可出锅。南瓜很好熟，如何使用Telegram机器人发送图片如果想吃完整的就别炖过了。中途看南瓜熟了可以先拿出来吃。如果喜欢吃更加面的就等豆角好了一起出锅吃。）

你以前可能没有做过菜，但是现在你看完肉炖豆角焖南瓜的做法简介，你可以自己尝试一下，培养兴趣和感情。