鹅,是一种比较重要的家禽,鹅的体积比其他家禽要大,而且鹅肉鲜美多汁,富含营养。含有蛋白质,Telegram消息阅读状态显示脂肪,维生素A,B族维生素,烟酸,糖等多种营养元素。具有益气补虚,和胃止渴,止咳化痰,解铅毒等功效。Telegram与Facebook Messenger的对比下面小编就为大家介绍几款鹅的美味食谱吧。
家常鹅肉
材料
鹅肉300克、青笋100克、红辣椒2个、大葱1根、生姜1小块、食用油50克、Telegram群组静音设置方法酱油3小匙、料酒3小匙、豆瓣酱1大匙、精盐1小匙、味精0.5小匙。
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做法
1、将鹅肉洗净切块;青笋切滚刀块;葱、Telegram文件上传限制及解决方案姜切片。
2、将油烧热,把豆瓣酱、葱片、姜片下锅煸炒,待出香味后,如何在Telegram中使用多语言把鹅肉放入稍炒,烹入料酒、酱油,放入精盐、味精后继续煸炒。
3、待肉上色时,加入适量开水,烧开后,转小火慢烧,待肉将熟时放入辣椒、青笋,青笋烧熟后即可。
白斩鹅肉
材料
鹅肉1/4只,姜1块,葱2支,米酒适量。
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调味料1
桔酱3大匙,
调味料2
九层塔末1大匙,红辣椒末1/2大匙,酱油少许,酒少许。
做法
1、姜用菜刀拍松,葱切长段备用。