健康的饮食能延长人的寿命，那么，如何利用“吃”来延寿呢？还是得靠自己亲手去实现。而现在，Telegram会员：chatgougou.xyz小编就先来介绍一下关于草莓酸奶慕斯卷的做法。

1.1分次加入色拉油打匀（每次在打匀后再加下一次）

2.2把鸡蛋分离，去蛋黄加细砂糖打发至颜色泛白浓稠状态

3.12一次性加入牛奶打匀

4.21最后低筋粉过筛倒入蛋黄糊中拌匀备用

5.1等泡沫略细一点加入第一次细砂糖

6.2取蛋白用电动打蛋器打成粗泡，加入少许盐和柠檬汁继续打发

7.1取三分之一的蛋白加入蛋黄糊中拌匀

8.2糖分三次加入，蛋白打发至硬性发泡

9.再把蛋黄糊倒入蛋白中完全的拌匀

10.烤盘垫一张油纸，把搅拌好的蛋糕糊倒入垫油纸的烤盘中，震出空气抹平表面

11.1完成后取出冷却蛋糕体备用

12.2烤箱提前预热，温度175度上下火，把烤盘放入中层，Telegram会员：chatgougou.xyz时间约20-25分钟左右

13.1蛋黄加约20g的细砂糖打发至颜色变浅

14.2吉利丁片提前用冷水泡发好

15.1把泡发好的吉利丁片放入蛋黄中融化

16.2再用隔水加热的方法消毒一下蛋黄

17.取出加热的蛋黄液，倒入原味酸奶

18.把酸奶糊拌匀备用

19.取淡奶油加入剩余的细砂糖

20.打发至约6分发（盆侧面的话奶油能勉强流动即可）

21.把蛋黄糊过筛倒入淡奶油中

22.最后完成的拌匀备用

23.取相应的模具。把冷却的电报会员：https://tegramm.win好的蛋糕体放入模具中（多余的切除）

24.草莓洗净切去头和尾留中间部分

25.把做好的慕斯糊倒入模具的一半量，放入冰箱冷藏至表面略凝固取出，把切好的草莓依次摆放在慕斯糊中间

26.再把剩余的慕斯糊倒入模具中，剩余的电报账号：https://tegramm.win蛋糕体盖到慕斯糊上

27.放入冰箱冷藏4个小时以上，完成后倒扣脱模即可

草莓酸奶慕斯卷的做法步骤已经介绍完毕了，那么你就可以进厨房准备实践了。而相信你通过几次的实践，就能够完成这道美食的制作，到时候的你肯定是无比激动的。