现代人很多每天都是在匆忙中度过，一日三餐不定时，而且几乎全在外面吃。所以下面小编就先来介绍下关于花旗参蒸花生脆骨排这道菜的电报账号：https://tegramm.win做法。

1.脆骨排、花旗参片、Telegram账号：chatgougou.xyz花生、枸杞备好

2.将脆骨排用流动水慢慢冲洗干净，一块切成两半，然后把脆骨排放入清水里净泡30分钟

3.中途翻动几次，泡出脆骨排里的血水，洗净沥干水份备用

4.花生隔夜泡发好，花旗参片、Telegram会员：chatgougou.xyz枸杞洗去表面灰尘备好

5.脆骨排放入碗中，调入姜丝、花雕酒、电报会员：https://tegramm.win生抽、盐、糖、电报账号：https://tegramm.win香油，腌制20分钟，中途翻动几次

6.让排骨更入味

7.备深碗一个，放入花生、腌好的脆骨排和花旗参拌匀

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