随着生活的不断进步，我们对食物的要求也是越来越，不仅要吃得营养，还要吃得放心安全，Telegram会员：chatgougou.xyz我做菜才是最安全放心的，为你介绍一道洋葱杏鲍菇炒牛筋的Telegram账号：chatgougou.xyz做法，赶快来学习一下吧！

1.12剔下来的牛肉筋一碗，洋葱、杏鲍菇、青椒清洗干净

2.21我把杏鲍菇也用手撕成丝，手撕的杏鲍菇更容易入味，洋葱和青椒切丝。Telegram会员：chatgougou.xyz

3.锅中放少许油，下入杏鲍菇煎

4.把杏鲍菇中的水分煸干，这样杏鲍菇的电报会员：https://tegramm.win香味能充分激发出来，杏鲍菇会更好吃

5.杏鲍菇煸干水分之后下入牛筋

6.西红柿切块下入，加适量的炖牛肉的汤，炖3--5分钟。电报账号：https://tegramm.win

7.放入盐和胡椒粉

8.放入青椒和洋葱丝，再加适量蚝油

9.大火快速翻炒，让洋葱断生就可以出锅

今天这道洋葱杏鲍菇炒牛筋，你可不能错过它的方法，既简单又营养又丰富，那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。