只有我们看到色香味俱全的食物才会勾起自己的食欲，那么要做到色香味俱全，当然也要经常去练习做菜，提高自己的电报账号：https://tegramm.win厨艺。今天小编就为大家提供一个做菜的机会，赶快来学习意式牛肉烤西葫芦的做法吧！

1.12尽量挑选外形整齐漂亮的西葫芦，洗净后对半切开，用勺子挖出西葫芦肉，留下完整的外皮

2.21在挖好的西葫芦外皮内侧薄薄抹上一层盐(配方分量外)，静置片刻，Telegram账号：chatgougou.xyz待西葫芦渗出水分

3.挖出的西葫芦肉用刀切成小丁。同时，洋葱也切成小丁

4.锅烧热，倒入橄榄油，放入拍碎的Telegram会员：chatgougou.xyz大蒜末，炒出香味后，倒入西葫芦丁和洋葱丁，翻炒片刻，使洋葱和西葫芦丁变软

5.1加入牛肉馅，充分搅拌均匀

6.2炒好后盛入碗里，将碗坐在冷水里使之冷却。然后取出来，加入盐、意大利综合香料、黑胡椒粉、电报账号：https://tegramm.win帕马森芝士粉，拌匀

7.等第二步的西葫芦皮渗出水分后，倒掉水分，并用厨房纸巾擦干

8.将拌好的馅料填入西葫芦外皮里。如果馅料充足，最好填的饱满一点。然后放入预热好上下火220度的烤箱，烤20-25分钟

9.烤的时候，将面包屑准备好，并把马苏里拉芝士切成细丝（若没有现成的面包屑，可以把面包用烤箱烤干，然后搓成碎屑）

10.将烤好的西葫芦取出，表面撒上面包屑，再撒上马苏里拉芝士，重新放入烤箱，烤5分钟，至表面芝士融化并呈金黄色即可取出。在盘子里涂上一层番茄酱，然后将烤好的西葫芦摆放在番茄酱上，就可以享用了

今天的意式牛肉烤西葫芦介绍就到这里结束了，您学会了吗？其实方法简单，大家不妨自己亲手去尝试一下。