现在生活工作忙碌压力大，很多人在饮食方面都不注意规律性，就会引发各类的疾病，自己掌握一两道菜的健康做法，既能享受美味，Telegram API开发入门教程还可以补充身体的如何设置Telegram隐私选项营养，让我们的身体更加的健康。下面就和小编一起来学做西红柿鸡蛋炒面

1.西红柿切滚刀块，鸡蛋打散，芥菜切碎，葱切末，姜切末备用。

2.12锅中放一半的油倒入葱姜末爆香。

3.21倒入西红柿翻炒稍熟盛出。

4.锅中再放另一半的油，倒入鸡蛋。

5.用锅铲将鸡蛋滑散，倒入西红柿。

6.1把西红柿鸡蛋菜装盘。

7.2倒入芥菜翻炒，放米酒和盐炒匀。如何使用Telegram机器人发送图片

8.另起锅，倒水煮开，下入面条煮熟。

9.铁锅内热油，倒入煮熟的面条，加酱油和盐炒匀。

10.面条装盘上，淋些西红柿鸡蛋芥菜卤即可。

今天这道西红柿鸡蛋炒面，美味健康是不是很有诱惑力，既简单又营养又丰富，那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。