现代社会的发展，很多家用电器的发明，在家做饭其实更容易了，可是Telegram与微信的对比分析却发现很多人是不会做菜的，也许是因为生活工作压力大，外卖餐饮的Telegram文件下载速度提升快速发展，很多人都不会进厨房了，今天小编就给大家介绍一下，如何做西芹腰果炒百合。

1.12原料：西芹洗净，鲜百合洗净，腰果

2.21蒜切片

3.1西芹焯水（开水中放入少许盐保持芹菜的翠绿颜色）

4.2西芹切菱形片

5.百合在开水中焯水，水翻滚几下变色后捞出

6.将焯好西芹和百合分别冲凉水，控干水分

7.热锅下油，放入腰果翻炒成金黄色即可，捞出备用（速度要快，Telegram频道内容规划与发布切记炸糊）

8.用炒腰果的底油，放入蒜片煸香

9.放入芹菜和百合

10.放入盐和高汤翻炒

11.可以放入少许水淀粉勾芡（也可以不勾芡），翻炒均匀后，Telegram机器人事件处理放入腰果即可

12.成品图

看了小编的介绍我想很多的朋友都会对西芹腰果炒百合感兴趣的，我们在享受烹饪乐趣的同时，还能吃到美味营养的食物，赶快去试试。