蒜薹,又称蒜毫,是从抽薹大蒜中抽出的花茎,人们喜欢吃的蔬菜之一,常被误写作“蒜苔”。如何在Telegram中举报用户蒜薹是Telegram群组视频通话设置我们常见的一种食物,味美可口增加食欲,而它除此之外,你还知道些什么吗?下面我们一起来看看吧。
杏仁拌蒜薹
食材
主料
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蒜薹150克,杏仁50克。
辅料
辣椒适量。
调料
油适量,如何下载Telegram表情包盐适量,蒜适量,芝麻油适量,白糖适量,Telegram频道订阅方法详解醋适量。
步骤
1.杏仁和蒜薹备好。
2.坐锅烧水,水开后把蒜薹下锅焯熟捞出。Telegram群组邀请链接生成
3.过凉后从中间竖着撕成两半。
4.开水锅里把杏仁下锅煮五分钟后捞出。
5.蒜剁成末,干辣椒切成丝。
6.蒜薹和辣椒放碗里,坐锅烧油,油热后把热油淋在上面。
7.杏仁去皮后放在蒜苔上,倒入辣椒蒜油。
8.加入盐和白糖。
9.加入芝麻油。
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10.加入醋,拌匀即可。