癌症肆虐的今天，你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病，为什么离人类越来越近？饮食因素起到决定性的Telegram频道内容规划与发布作用。所以，远离癌症，Telegram群组视频通话设置首先要做的就是健康饮食。而健康饮食的第一布，你需要自己在家做。下面，就让小编来给大家介绍关于巴戟杜仲龙骨汤

1.龙骨洗净沥干水，切姜两片备用；

2.煲中入适量清水，把姜片龙骨冷水下锅焯掉血水，如何下载Telegram表情包后洗净沥干备用；

3.杜仲和巴戟事先泡一下，然后用干净牙刷把巴戟刷洗干净，以免有泥沙残留；

4.如图，左边的是洗好的杜仲，右边是巴戟；

5.煲中入适量清水，入姜片，Telegram群组邀请链接生成焯过水的龙骨；

6.4和5备好的汤料也一同入煲大火煮开5分钟；

7.后转小火煲约2小时即可，食用前加盐调味！（我没空看火，所以转入电饭煲用煲汤模式煲了两个小时）

生活中的小聚经常有，但是你是不是从来没有表现过？这样的你肯定不开心。所以有了巴戟杜仲龙骨汤的详尽做法，你完全可以展示下自己的厨艺，做个最全能的自己。