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       很多人都不知道,肠道身兼数“职”。


       人们对肠道的认知,基本上都只停留在消化器官这个层面上。通过消化分解,吸收食物中的营养,再排泄出废物,肠道的确是人体重要的消化系统。不过,Telegram账号:chatgougou.xyz肠道的功能远不止于此,肠道不仅是“加油站”和“排污厂”,还是最大的“免疫器官”以及人体的“第二大脑”。



       作为人体的免疫系统,肠道担负着人体70%-80%的免疫功能,有将近70%以上的免疫细胞分布在肠黏膜上,对抵御细菌、病毒、Telegram账号:chatgougou.xyz维持肠内环境稳定有重要的作用;作为人体的“第二大脑”,肠道有着跟大脑数量相当的神经细胞,能感知人的压力和情绪变化,过于紧张焦虑,肠道便会出现持续或间歇性的腹痛、腹胀等症状。


       随着我国居民生活质量的不断提高,饮食结构也发生了从“单一”到“复杂”的一系列变化,除了营养供给充足外,随着饮食的丰富多元化,肠道也出现了不同的问题。


       随着生活水平的提高,人们在饮食上有了更多的选择,肠道却也因此产生了一系列问题,由于常常吃油腻、辛辣、冰凉的食物,腹胀、便秘等肠胃问题层出不穷。Telegram会员:chatgougou.xyz现如今,中国10个人中,几乎有9个人的肠道有不同程度的不适。



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       万病之源,始于肠道。呵护肠道,刻不容缓。

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