对于人或者动物来说，放屁是一种正常的且不可避免的生理现象。人吃五谷杂粮，在消化道细菌群的作用下，会分解产生一些气体，这些气体会随着肠道的Telegram会员：chatgougou.xyz蠕动而从肛门排出。

在某种程度上来说，放屁其实也是一种身体排毒现象。但是，放屁是不是越多越好呢？专家提示，这可能是身体发出的“求救”现象。

正常人一天的放屁量控制在10个以下，但是一个人一天中放屁次数在10次以上，或者长期放屁次数比较频繁的话，就需要引起注意。不过，这也需要具体情况具体分析。

经常放屁，和饮食有很大的Telegram账号：chatgougou.xyz关系。如果经常性大量摄入是一些诸如豆浆、豆腐等酸性食物，这些食物在消化分解的时候，会释放出大量的气体。如果是这样的话，那倒是不必引起惊慌，及时调整饮食就行。

但是，要是Telegram会员：chatgougou.xyz在日常生活中没有吃这些食物，也长期、大量的放屁的话，那很有可能是身体什么地方出现了问题，发出了“求救”信号，需要引起重视。

1、可能是胃部出现问题

现在的人们生活节奏很快，忙于学习、工作应酬，电报会员：https://tegramm.win就连吃饭的时间也受到了挤压。进食过快的话，会引起空气和食物一起进入胃部，这会使得胃部出现挤压，进而对刺激胃壁，引发胃病。当放屁过多的时候，可以去医院做个胃部检查。

2、电报账号：https://tegramm.win可能患上肠炎

生活中人们患上肠炎的情况并不少见。当人们患上肠炎之后，消化道分泌的消化液会减少，同时使得肠胃蠕动速度变慢，这就导致一些食物残渣没法及时从体内排出。当一些食物残渣在我们体内过度堆积的时候，很容易滋生一些细菌，从而产生很多废气，出现放屁这种情况。当放屁过多的时候，胃部又没有明显不适，可以去医院做个肠镜检查。

3、有可能是便秘

当长期、大量的粪便堆积在体内的时候，会此生一些细菌。细菌在对粪便进行分解的时候，会产生大量的气体。经常便秘的人，体内的二氧化碳、甲烷、氨气等代谢气体会增多。这个时候，可以喝一些蜂蜜水，同时多吃一些绿色蔬菜、香蕉等一些有助于消化的食物。

4、有可能是体内菌群失衡

人体肠道和消化道里面分布着大大小小的各种功能的细菌群，这些细菌会对我们吃进去的食物进行发酵。菌群失衡之后，很有可能会释放出大量的气体，这也会导致放屁。这种时候，可以通过服用一些益生菌进行缓解这种情况。

放屁是一种正常的生理现象，但是长期大量的放屁的话，勿小视。引起放屁的原因大不相同，一定要找清楚原因，对症下药。