人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中，验证这句话，电报会员：https://tegramm.win还得从健康饮食的Telegram账号：chatgougou.xyz角度出发。何为健康饮食？那还得自己动手来做。下面，就请大家跟着小编一起学做冰糖山药桂圆汤。

1.12材料：桂圆

2.21山药

3.1将桂圆剥壳，待用。

4.2冰糖

5.将山药洗净、去皮。Telegram会员：chatgougou.xyz

6.放在案板上切成小块。

7.1随后，将剥好的桂圆下入锅中。

8.2下入清水中浸泡（防止发黑）

9.接着，搁入冰糖，倒入清水。

10.煮开，煮上6——7分钟。电报账号：https://tegramm.win

11.然后，合入切好的山药煮开。

12.煮上2分钟，即成。

13.盛出装碗，就可以享用喽。

冰糖山药桂圆汤的做法已然介绍完结，但是每个人对于它的理解和掌握都不一样，下面大家可以根据自己的理解去做一下。