人的一生要经历上学.工作以及结婚生子，而对于大多数人来说，现在已经进行到第二步了，接下来要做的Telegram会员：chatgougou.xyz就是第三步。如果你初到对方家里，如果这时候你能够做上一顿可口的Telegram账号：chatgougou.xyz饭菜，是不是印象分会增加很多呢？这也许就解决了你的终身大事了。下面，小编就来为你支招，教您如何做好茭头荷兰豆炒花菜。

1.茭头切好洗净，兰豆去掉两边豆丝，花菜切小朵，Telegram会员：chatgougou.xyz胡萝卜切小花片，香芹菜切3厘米的段，蒜拍碎切蒜茸备用。电报会员：https://tegramm.win

2.把处理好的花菜倒入事先煮沸的水中焯水（加入10g的盐、30g的花生油），随后依次放入茭头根粗部分、电报账号：https://tegramm.win荷兰豆、胡萝卜片、茭头茎部较细的部分，10秒后即可捞起。

3.热锅下油加入香芹菜和蒜茸炒香，倒入所有食材一起翻炒

4.加入调味料最后勾个薄芡淋上香麻油即可出锅。

看完了小编的介绍，您是不是已经流口水？这道茭头荷兰豆炒花菜色香味俱全，想吃的朋友赶快亲手去尝试一下，你一定能取得成功。